Bienestar archivos - Página 2 de 2

Ministerio de Salud confirma casos de hantavirus en Venezuela

Laura González Loaiza21 de julio de 202621 de julio de 202603 minutos

El Ministerio del Poder Popular para la Salud informó este martes el fallecimiento de tres personas en el estado Anzoátegui con diagnóstico confirmado de hantavirus y señaló que mantiene activados los protocolos de vigilancia epidemiológica para garantizar la seguridad sanitaria de la población. A través de un comunicado oficial, el organismo explicó que el virus…

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¿Por qué reaccionamos antes de pensar? La teoría que explica cómo responde el cuerpo al conflicto

Laura González Loaiza20 de julio de 202620 de julio de 202604 minutos

¿Por qué algunas personas responden con enojo durante una discusión, otras prefieren alejarse y algunas simplemente se quedan en silencio? La respuesta podría estar menos relacionada con la personalidad y más con la forma en que funciona el sistema nervioso. Esa es la propuesta de la teoría polivagal, desarrollada por el neurocientífico estadounidense Stephen Porges….

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Cómo proteger tu hogar del humo de los incendios forestales

Laura González Loaiza20 de julio de 202620 de julio de 202604 minutos

El humo de los incendios forestales puede recorrer cientos de kilómetros y afectar la calidad del aire incluso en ciudades alejadas de las llamas. Aunque el cielo anaranjado suele ser la señal más visible, el verdadero riesgo se encuentra en las diminutas partículas suspendidas en el ambiente, capaces de ingresar profundamente a los pulmones y…

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Cómo cuidar la salud mental tras un terremoto

Laura González Loaiza16 de julio de 202616 de julio de 202602 minutos

Salud mental tras un terremoto. Tres semanas después del doble sismo que sacudió a Venezuela el 24 de junio, miles de personas continúan enfrentando no solo las consecuencias materiales de la tragedia, sino también un profundo impacto emocional. La psicóloga clínica Zena Sleiman explicó que es normal experimentar síntomas de estrés y ansiedad después de…

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Leer 20 minutos al día puede cambiar tu cerebro y mejorar tu calidad de vida

Laura González Loaiza15 de julio de 202615 de julio de 202602 minutos

En una época dominada por las pantallas y los contenidos de consumo rápido, dedicar apenas 20 minutos diarios a la lectura puede convertirse en uno de los hábitos más beneficiosos para la salud mental, el aprendizaje y el bienestar. Diversas investigaciones han demostrado que leer de forma habitual fortalece la memoria, mejora la concentración, amplía…

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Cuatro de cada diez casos de cáncer podrían prevenirse, advierte la OMS

Laura González Loaiza13 de julio de 202613 de julio de 202603 minutos

La prevención continúa siendo una de las herramientas más eficaces para reducir el impacto del cáncer. Así lo destaca un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC), que señala que cuatro de cada diez casos podrían evitarse al reducir factores de riesgo…

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¿Cómo saber si una diarrea requiere atención médica? Señales que no debes ignorar

Laura González Loaiza10 de julio de 202610 de julio de 202603 minutos

La reciente investigación de un brote del parásito Cyclospora en Estados Unidos ha vuelto a poner sobre la mesa una duda frecuente: ¿cuándo una diarrea es un malestar pasajero y cuándo puede convertirse en un problema que requiere atención médica? La mayoría de los episodios de diarrea mejoran en pocos días con reposo, buena hidratación…

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¿Qué es el colesterol y cuándo realmente debe preocuparte?

Laura González Loaiza24 de junio de 202624 de junio de 202604 minutos

El colesterol suele aparecer en los resultados de los exámenes médicos y, para muchas personas, escuchar que está «alto» es motivo de preocupación. Sin embargo, no todo el colesterol es malo ni todos los valores elevados significan un problema inmediato. En realidad, el colesterol es una sustancia grasa que el cuerpo necesita para funcionar correctamente….

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Proyecto Lya investiga la salud íntima de las venezolanas desde la ciencia

Por las Buenas News17 de junio de 202617 de junio de 202602 minutos

La ciencia venezolana avanza en el estudio de la salud femenina con el Proyecto Lya, una investigación liderada por el Instituto Venezolano de Investigaciones Científicas (IVIC) que busca comprender cómo la genética, el estilo de vida y el entorno influyen en el microbioma vaginal de las mujeres. La iniciativa, desarrollada junto con la Universidad de…

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El olfato gana protagonismo por su impacto en la memoria y la salud mental

Por las Buenas News17 de junio de 202617 de junio de 202602 minutos

Aunque suele considerarse el menos importante de los cinco sentidos, el olfato desempeña un papel clave en la memoria, las emociones y la salud mental. Así lo explica la neurocientífica Laura López-Mascaraque, investigadora del Centro de Neurociencias Cajal del CSIC, quien destaca que este sentido está directamente conectado con las áreas cerebrales responsables de las…

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